シリカ水 副作用

のむシリカって「副作用」が有るのか？


いくらでも飲んでも大丈夫なのか


気になりますね


でも、天然のミネラルウォーターなので「副作用」はありません


しかし、お水に飲み過ぎで起こりえるのが「むくみ」や「お腹を下す」ことは、


体質的などであるかもしれません。


シリカを沢山取り入れたいからと言って、通常以上にお水を摂取するのは、


あまり良い事ではないでしょうね。


また、シリカはなるべく常温で飲むことをお勧めします。


特に朝起きた時と、夜寝る前の一杯はお勧めする飲み方です。


それは、人間の新陳代謝に関わる大切なホルモンである「成長ホルモン」が、

最も分泌されるのが夜の時間帯なんです。


折角のシリカ水を上手に飲んで美容と健康に役立てましょう





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